الصحة
-
صحة
خبيرة تغذية تحذر استبعاد الخبز تماما من النظام الغذائي
من المعروف أن الخبز هو أحد أهم المكونات في النظام الغذائي اليومي للكثير من الأشخاص. فهو يعتبر مصدرًا رئيسيًا للكربوهيدرات…
أكمل القراءة » -
مقالات
دراسة: تناول الأسماك البحرية يزيد من مقاومة الإجهاد
من العجائب التي تحدث في عالم العلوم والتغذية، توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول الأسماك البحرية يمكن أن يزيد من…
أكمل القراءة »